理事長的話
理事長的話
威昇有幸接下 社團法人亞太睡眠呼吸整合協會理事長,在這2023新的一年開始之際,先祝福大家「一夜好眠,健康延年」,對即將到來的兔年期許「兔」來運轉及揚眉「兔」氣。
睡眠問題的盛行率遠高於已公布的20-40%,因為民眾難以入睡、睡眠中斷難以維持睡眠、天沒亮就醒來、嗜睡到影響日常生活才會認為有睡眠障礙;即使自己覺得睡得好,睡眠品質也不見得就是好(缺乏熟睡期、磨牙、 不寧腿症候群、夢遊、睡眠呼吸中止症併夜間缺氧),發生在夜間自己不自覺,除非枕邊人發現,沒有人會知曉。
睡眠障礙(睡眠效率、誰眠時數、睡眠品質)是一個嚴肅且重要的公共健康議題,大則從職場的問題,根據美國2019年職場死亡的事件報告中,七件死於職場的勞工至少有一件是卡車司機,卡車司機事故影響的不只是司機本人,更是危害到使用交通工具的普羅大眾及家庭。中則影響到枕邊人的睡眠(1人打呼多人影響)。小則影響到個人的學習能力、工作表現、三高心腦血管疾病、腫瘤、甚至提早進入老人失智。
社團法人亞太睡眠呼吸整合協會提供一個產、官、學、研的平台,結合多專科團隊的合作提供睡眠障礙的民眾非安眠藥物的個人化睡眠及呼吸整合建議,一起為人類平安健康努力。
Collaboration of multi-disciplinary teamwork to fight sleep problem
鐘威昇 01/07/2023