太暘科技國際股份有限公司 總經理蕭宏達先生
人的一生,有三分之一的時間在睡眠,但是卻有很多人沒有辦法獲得良好而且充足的睡眠。
白天起床後口乾舌燥,總覺得睡不飽,且白天昏昏沉沉,非常嗜睡,找不出原因。根據醫師指出,這就可能患了所謂的「睡眠呼吸中止症」,這是最近頗受注目的一種疾病,如果一個人從表面上看起來身體肥胖,脖子粗短,頸圍超過17吋=43cm﹝女性超過15吋=38cm﹞,再加上夜間有打呼的習慣,就很有可能罹患這種致命性的疾病。
睡眠呼吸中止症常見的症狀如晚上睡覺時打鼾、常覺得胸悶、半夜容易醒來,或以為自己睡得很好,白天卻容易感到疲憊、常打瞌睡、精神不集中、暴躁易怒,如圖一所示。有些民眾對於睡眠呼吸中止症的危機感偏低,原因在於多數病患對於相關症狀「無感」與「不在乎」,病患通常是在家屬或枕邊人的主動要求下,才開始積極就診。
阻塞性睡眠呼吸中止症 ( Obstructive Sleep Apnea,簡稱OSA ) 是成人睡眠呼吸障礙常見的疾患,佔睡眠呼吸中止症比例的84%1,發生率為 4%男性及 2%女性。由於上呼吸道肌肉的放鬆,使肌肉塌陷造成呼吸道阻塞。當發生阻塞時,它可能持續10秒至2分鐘,甚至更久的時間。這時候如果腦部缺氧,它會警告身體醒過來,將呼吸道打開並再次呼吸。雖然人們通常不會注意此現象,當夜晚睡覺時,它會重複數百次循環,並產生嚴重睡眠干擾。此時的睡眠中斷,將造成患者往後易患有低血氧症、高碳酸血症,也會增加交感神經興奮,促使發炎細胞誘發發炎反應及使血管內皮細胞功能失調,最終產生血管硬化,造成心血管及呼吸系統障礙,包括:高血壓、心肌梗塞、腦中風、肺心症、心臟衰竭…等2。研究顯示OSA患者為心臟呼吸系統的高危險群,因長期下來反覆血氧過少誘發交感神經興奮,使血壓高於一般人,久之導致心臟負荷增加使動靜脈血管損傷,促使頸動脈粥狀化,因此中風機率又比常人高出3倍,且其患者在晚期容易合併多重的重要器官功能性損傷,死亡率高達11-13%。
睡眠呼吸中止症的預防治療在醫療領域中為較新的需求市場。也是先進各國正急速增加並加以滿足的市場。全球的睡眠呼吸中止症的治療產品市場從2009~2014年成長了15% ,預估2011~2016年之年複合成長率將分別達17.3%。
對治療阻塞性睡眠呼吸中止症的方法有很多種,最常使用的有:
(1)睡眠時配戴止鼾牙套、
(2)使用連續性陽壓呼吸器(continuous positive airway pressure,CPAP)
(3)使用正顎手術(Maxillomandibular Advancement,MMA)。
這三種都是目前最常使用的治療方式。
CPAP的缺點是不方便攜帶,還需另外佩戴面罩,造成患者睡眠時的不便,需要花一段時間去適應,面罩也有漏氣的問題。正顎手術手術適合治療重度病患,缺點是屬於侵入性治療,並且在手術前需要拍攝輻射劑量高的電腦斷層掃描影像,增加病患體內輻射劑量過高的危險,而且醫師無法在手術前評估顏面骨骼調整幅度與治療成效關係,因此必須透過經驗去增加手術的成功率,或是經過手術後的追蹤了解治療成效。
打鼾牙套是目前全球許多睡眠組織推薦的治療方式3,有效治療打鼾和輕度至中度的病患4,屬於非侵入性治療。缺點是醫師無法一開始就判斷打鼾牙套對病患的適用性,以及無法判斷出打鼾牙套調整的幅度,這都是造成打鼾牙套治療率下降的原因。
1. Morgenthaler TI, Kagramanov V, Hanak V, Decker PA. Complex sleep apnea syndrome: is it a unique clinical syndrome. Sleep. 2006-09, 29 (9): 1203–9
2. Strollo P., Rogers R., Obstructive Sleep Apnea, N Engl J Med 334, 1996, 99-104
3. American Academy of Dental Sleep Medicine; European Academy of Dental Sleep Medicine; American Academy of Sleep Medicine; Sleep Health Foundation (Australia); Australasian Sleep Association.
4. Ferguson K., Cartwright R., Rogers R., Schmidt-Nowara W. Oral Appliances for Snoring and
Obstructive Sleep Apnea: A Review. SLEEP 2006;29(2):244-262.